下身长白斑可以到妇科治去检测一下，外阴白斑指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧，会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭，饮食宜多吃具有抗白斑作用的食物，如芝麻，杏仁，小麦，大麦，乌骨鸡，乌贼，菊花，乌梅，桃子，荔枝，马齿苋，不能吃辛辣刺激性的食物，远离酒，生葱，生蒜，辣椒等。