问
产妇便秘吃什么水果对大人小孩都好
提问时间：2019-08-29 23:02
我现在还是在坐月子期间的，但是我两天都没有拉出屎了，想知道产妇便秘吃什么水果对大人小孩都好？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科产后便秘可以吃香蕉和酸奶一起吃，这样效果好一些。再就是一般一周排便2-3次和排便比较干硬导致的排便困难，饮食调理最为关键，多吃点蔬菜水果，多喝水，蜂蜜水，酸奶都可以的，每天一定要养成定时排便的好习惯，不要总躺着坐着，一定要坚持适量运动，都有助于肠胃蠕动消化的。回复时间：2019-08-30 00:40
