问
夏天坐月子期间可以吃什么水果好
提问时间：2018-11-29 23:08
我现在还在月子期间，长时间不吃水果导致我现在便秘，想问一下夏天坐月子期间可以吃什么水果好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科夏天坐月子期间可以吃苹果。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果明显。
产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。回复时间：2018-11-29 23:51
