问
发育不良吃什么好
提问时间:2018-10-13 11:05
我现在觉得我宝宝有点营养不良,但是不知道吃什么补补,所以想问一下发育不良吃什么好?
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科多吃富含钙质的食物,钙有抑制脑神经兴奋的作用,当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安,容易激动。摄取富含钙质的食物,使人情绪容易保持稳定,同时钙质可坚固牙齿及骨骼,预防骨质疏松症。
钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。回复时间:2018-10-13 12:31