问
防止卵巢早衰吃什么
提问时间：2020-05-15 21:33
我现在年龄大了，害怕得了卵巢早衰，我想知道防止卵巢早衰吃什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科卵巢早衰，多吃含有雌激素类食物，如大豆和豆制品、谷类，含有天然性激素，对卵巢有一定改善。多吃含有维生素E的食物，黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老，但是需要经常性食用，可以产生效果。
适当补充天然维生素E。回复时间：2020-05-15 22:33
