问
肥胖指数正常值是多少呢
提问时间:2019-07-06 22:34
我现在体重120斤觉得自己太胖,都不敢吃饭,体重指数正常范围是多少呢?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科体重要配合身高来看的,平时的话,不管体重是多少,都要注意控制饮食的,要避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,不要吃宵夜,而且需要注意平时多进行运动锻炼,比如说跑步跳绳,有利于改善一下,体重的。回复时间:2019-07-06 23:43