问
更年期到了怎么治疗
提问时间：2020-05-17 21:09
我现在心情莫名的会感到烦躁，很容易发火，注记忆力也开始下降，我更年期到了该怎么治疗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科更年期到了应该要进行心理教育、心理治疗，适当服用一些保健品，日常饮食的调理多吃些含VE多的食物，比如说，西兰花、弥猴桃、苹果、核桃、花生、红枣、当归，还有乌鸡。
还有就是保持一颗良好的心态.平时多参加一些社外的活动，健身。回复时间：2020-05-17 22:09
