问
严重早射怎么自我调理
提问时间：2020-05-11 09:04
我现在有严重性的早射情况，听说可以自我调理，我想问一下要怎么调理？
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科严重早射要多参加体育锻炼，多锻炼肛提肌运动比如仰卧起坐，不要吃辛辣刺激食品，也不要熬夜吸烟以及喝酒，避免过度劳累，也不要久坐或者久站。
由右手拇指与食指扣成环状，由尿道口向冠状沟方向，挤压摩擦龟头。回复时间：2020-05-11 10:37
