问
坐月子补奶吃什么好
提问时间：2018-02-10 20:45
我现在在坐月子，但是奶水有些不足，我想问一下，坐月子补奶吃什么好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科催奶的食物还是比较多的，一些汤类食物就有这样的作用，比如鲫鱼汤、猪脚黄豆汤，这些汤类都是有回奶作用的。另外，平时的很多饮食也有这样的作用比如韭菜、白萝卜、豆角、南瓜、菌类的食物也都有这样的作用。
也可以在这个时候喝麦芽水，也有这样的作用，这期间的饮食一定要清淡，尽量避免刺激性辛辣的食物。回复时间：2018-02-10 21:44
