问
坐月子奶水不够吃什么菜奶水多一点
提问时间：2019-04-17 08:42
我现在正是在坐月子期间，但是我奶水不是很多的，想问一下坐月子奶水不够吃什么菜奶水多一点？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科奶水不够可以吃豌豆，豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。
青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。回复时间：2019-04-17 10:30
