20岁出现前列腺增大，不会导致明显临床症状，所以单纯针对前列腺增大，可不通过药物进行治疗。可通过饮食调节，与生活习惯改变进行治疗。
饮食方面的调节主要包括清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激、生冷性食物。可多吃西红柿、南瓜子等，有助于缓解前列腺增大所导致的具体情况。
另外建议平时注意休息，可以适当锻炼身体，不要熬夜早睡早起，有助于延缓前列腺进一步增大。