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坐月子期间不能吃什么菜

提问时间:2018-06-25 18:55
我一个朋友现在在月子中,因为担心大补会影响体重,想吃蔬菜,想知道坐月子期间不能吃什么菜?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女性在月经期间不能吃生冷、辛辣、刺激的食物,比如火锅、海鲜之类避免食用。水果方面,梨、葡萄、西瓜等不建议大量食用,此外茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、海带都不宜过量过多食用。
    在月经期间应该注意保暖,避免熬夜,避免劳累,不要抽烟喝酒,可以适当吃红枣、大豆等补血的食物。
    回复时间:2018-06-25 19:48