问
坐月子第一天到最后一天吃什么呢
提问时间：2018-07-14 19:18
我已经生完孩子了，现在正在坐月子，坐月子期间都能吃什么东西呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科在坐月子期间要加强营养的摄入，因为在生产阶段女性的身体会损伤元气，所以应该吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些生冷寒凉的食物，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意多休息。回复时间：2018-07-14 20:52
