问
跑步对腰椎病有好处吗
提问时间：2020-05-19 03:15
我因工作原因要长期坐着，最近检查出腰椎间盘突出。想问下跑步对腰椎病有好处吗？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科腰椎间盘突出症是可以跑步的，但不会有明显得好处。当然如果属于急性期，腰腿痛明显得情况下暂时不宜跑步，这个时候需要多卧床休息，平时缓解期没有明显得疼痛情况下可以适当的跑步。
平时要尽量避免重体力劳动，反复弯腰，可以牵引，按摩及膏药等治疗。完善腰椎磁共振可以准确判断腰椎间盘突出的程度和节段。回复时间：2020-05-19 04:06
