问
剖宫产如何恢复身材
提问时间：2020-05-17 16:39
我因为怀孕的时候，一直吃没有节制，现在生过孩子后，身材大走样，我想问下剖腹产后怎么能恢复身材？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科剖妇产之后，可以进行适当的运动，但是因为剖腹产有刀口存在，所以避免剧烈运动，比如在产后2-3周可以进行舒缓的瑜伽运动，或者是慢动作的进行仰卧起坐，当然也可以在室内进行慢走。
但是在进行运动时一定要注意适量，避免过度劳累。当然也可以进行按摩或者是针灸等，促进身材恢复。回复时间：2020-05-17 17:23
