问
高血糖吃啥东西好
提问时间：2020-05-18 05:59
我有高血糖，我特别担心会变成糖尿病，所以想问问高血糖吃什么东西好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科高血糖吃降低血糖的食物好，比如燕麦煮粥或者直接冲泡当早餐食用，即可起到降糖的作用。紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素、维生素，可以饭前食用紫菜，降低血糖，可以做成紫菜汤。
洋葱可以生食或炒熟吃，有较好的降血糖作用。苦瓜，有植物胰岛素之称，有明显的降血糖作用。回复时间：2020-05-18 06:38
