睡眠障碍需根据其病因不同选择不同治疗方法。比如肝火过旺扰乱心神或者痰火过盛扰乱心神，此时就需要倾泻肝火和痰火来宁心安神。
很多人久病多病，身体虚弱，血虚，肝血不足，就会造成心神失养引起失眠，需要调补气血来养肝血，宁心安神。情志抑郁所导致的失眠，需要通过疏调气结，调节情志来达到治疗失眠的目的。