问
内分泌失调应该吃什么
提问时间：2020-05-17 08:14
我这几天内分泌有些失调了，不知道该如何缓解，想知道内分泌失调应该吃什么？
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。造成女人内分泌失调的原因，主要是熬夜心情不好劳累工作压力大等等，较好的办法就是采取充足的睡眠，不要熬夜，每天早上喝杯豆浆，多参加户外活动。回复时间：2020-05-17 09:39
