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高血糖春天吃什么菜比较好

提问时间:2020-05-02 21:07
我自己血糖一直比较高,现在已经春天了,想问一下吃什么菜比较好?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    高血糖的人可以吃大豆及豆制品、粗杂粮、山药、苦瓜、苦菊、洋葱、西红柿、黄瓜、牛奶、鱼、虾、大白菜、芹菜、豆角、芸豆、菠菜、西红柿、黄瓜、白萝卜、油菜、纯奶及奶制品等。
    忌吃油炸、辛辣、甜腻、刺激性食物,忌猪头肉,忌饮酒。少喝稀饭或不喝,多喝白开水、菊花茶、金银花茶、苦丁茶、玉米须茶等。
    回复时间:2020-05-02 22:38