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下半夜多梦是什么原因

提问时间:2020-05-21 11:32
我总是在晚上睡觉之后频繁的做梦,睡眠质量特别不好,想问一下下半夜多梦是什么原因?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    下半夜多梦是因为神经衰弱。多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。多梦的根本原因在于机体内在变化。
    气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
    回复时间:2020-05-21 13:09