随着近些年男性工作压力的不断加大，所以男性朋友患前列腺肥大也越来越年轻化，患前列腺增生一方面配合治疗方法，然后在辅助一些生活上调理是可以得到治疗的。
注意减缓精神和工作压力。不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物。减少油腻食物和不饱和脂肪酸。多运动，不久坐和长期骑车，多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。