问
大人注意力不集中总是走神怎么办
提问时间：2020-05-11 23:06
我最近常常感觉不精神，注意力不集中，容易走神，我该怎么办呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科主要需要自身进行调节，不必过于自我苛求。适当的体育锻炼，劳逸结合，多数都能够恢复到正常的状态。必要的时候检查一下肝脏功能。
多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果。注意休息，注意保暖。回复时间：2020-05-12 00:20
