问
肠干便秘吃什么食物
提问时间：2020-05-24 06:12
我最近感觉上厕所的时候不舒服，去检查，检查结果显示是肠干便秘，想问问吃什么食物？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科肠干便秘应当，多进食富含纤维素的食物，小麦、谷类等粗粮以及水果蔬菜，苹果、桃子、橙子、火龙果、黄瓜、豆角、白菜、白萝卜、丝瓜、红薯、芹菜、菠菜、南瓜等等。
避免饮酒和吸烟避免饮用浓茶和咖啡，避免进食辛辣、油腻等刺激性和不容易消化的食物。回复时间：2020-05-24 08:05
