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防止早射的锻炼方法有什么

提问时间:2020-05-23 13:04
我最近感觉有点早泄,所以想锻炼一下身体。防止早射的锻炼方法有什么?
医生回复
  • 孙先华 副主任医师
    三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科
    早泄首先要明确诊断,还有早泄的原因,早泄指性生活时间短于2分钟,原因有熬夜劳累,心理压力大,负担重,性生活频繁,包皮过长,还就是器质性病变,去正规医院就诊。
    注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
    回复时间:2020-05-23 14:23