问
吃什么水果可以降血脂和血栓
提问时间：2018-12-09 23:29
我最近去检查，发现自己血脂和血栓有些高，想问问吃什么水果可以降血脂和血栓了？
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科橙子中丰富的维生素C能够加速胆固醇转化，降低血液中血脂含量。维生素P则能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果，能增强毛细血管壁，对高脂血症有益。
橙子中所含的类黄酮和柠檬素成分可以增加血液中高密度脂蛋白含量，降低低密度脂蛋白的含量，从而减少患高脂血症的概率。回复时间：2018-12-09 23:55
