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瘦腿按摩手法有什么

提问时间:2020-05-22 15:39
我最近这段时间感觉我自己的腿胖了很多,想通过按摩来瘦腿,想问一下瘦腿按摩手法有什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    瘦腿按摩手法有腿部有肌肉首先要多捏一捏,并且捶打让肌肉放松,用左右手同时在小腿上左右拧。大腿上也用同样的方法,用拳头敲打两侧的淋巴,每天坚持可以达到很好的瘦腿效果。
    回复时间:2020-05-22 16:57