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跑步能治疗神经衰弱吗

提问时间:2020-05-10 10:28
自己前段时间检查发现有神经衰弱的情况,想问一下跑步能治疗神经衰弱吗?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    跑步是可以治疗神经衰弱的。神经衰弱属于生活中常见的一种精神疾病,由于长期处于精神紧张的状态,从而出现失眠、焦虑等症状。
    平时多注意锻炼身体,改善不合理的生活作息习惯,少喝含咖啡因、酒精的饮料。
    回复时间:2020-05-10 12:25