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剖腹产多久可以做运动减肚子

提问时间:2020-05-03 17:09
自己上个月进行了剖腹产手术,想问一下剖腹产多久可以做运动减肚子?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    剖腹产后六周生殖系统可以恢复正常,身体也可以基本恢复,产后一个月可以适当运动。剖腹产后一个月到三个月,应该以轻度运动为主,可以练习瑜伽,普拉提等,不适宜剧烈运动。
    产后四到六个月可以采取中等强度运动,比如慢跑,快走,游泳。
    回复时间:2020-05-03 18:33