问
瘦肚子减肥法
提问时间：2020-05-11 07:45
最近我感觉我的肚子非常的胖，我想知道有什么瘦肚子可以减肥的方法吗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科瘦肚子的减肥方法有很多种。简单归纳以下几种方法，缩腹法，就是腹式呼吸，在吸气的时候让小肚子鼓起来，呼气的时候让小肚子收缩。
这种运动是能刺激胃肠蠕动的，加快食物消化和吸收。回复时间：2020-05-11 08:52
