问
50岁后月经不调吃什么好
提问时间：2018-12-22 19:54
最近一段时间，月经来的极其不规律，有时候还走的特别晚，不知是不是更年期的原因，想知道吃什么好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科可能是更年期来临导致影响正常经期的，所以多注意休息预防贫血的情况，不吃辛辣的食物等较好，应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品，平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足。回复时间：2018-12-22 21:27
