人体内分泌激素的分泌及调节有其自身的节律，受到季节波动、昼夜交替、睡眠质量、饮食、情绪应激等因素影响。可能导致内分泌失调的原因有以下几类，环境因素，环境污染是引起内分泌失调的重要原因，一些有毒有害物质可能通过各种渠道影响人体内分泌激素。
自身生理因素，长期失眠、熬夜、作息习惯颠倒，很容易出现内分泌失调。