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肾虚食疗吃什么

提问时间:2020-05-24 04:56
我近些日子跟老婆啪同房的时候总腰酸,我知道我肾虚,请问肾虚的食疗方法是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    多吃补肾的食物。如黑木耳、羊肉、黑豆、枸杞、核桃、淡菜、黑米、海参、鲍鱼、韭菜、黑芝麻、山药、泥鳅、蜂蜜、海带、果仁、鸡蛋、海带、栗子、猪肾、鲈鱼等。
    回复时间:2020-05-24 05:59