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月经量少应该怎么调理

提问时间:2020-04-30 11:47
我月经来两天了量确实很少,但我每次好像来月经的时候都感觉很冷,想问一下应该怎么调理?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。
    体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。
    回复时间:2020-04-30 13:17