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月经期腰痛吃什么

提问时间:2020-05-25 06:05
我最近身体不适,腰痛的厉害,去医院检查是月经引起的,请问医生月经期腰痛可以吃什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    月经期腰痛可以吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。还可以多吃点蛋白质、矿物质及补血的食品。
    回复时间:2020-05-25 07:35