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吃什么食物对视力模糊好

提问时间:2020-05-16 19:38
我可能是因为自己年龄变大了,有的时候看东西有点模糊,问下吃什么食物对视力模糊好?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    眼睛出现模糊的现象,是因为体内缺少维生素造成的,也有可能是因为长期用眼过度造成的,平时可以每天吃一个苹果。大枣是一种营养非常丰富的水果,其中的维他命,氨基酸的含量都是非常高的,对保护视力,由其是视网膜具有很大的帮助。
    回复时间:2020-05-16 20:19