打呼噜最常见的危害就是影响患者对于氧气的摄入的正常频率及数值。对于氧气的摄入来说，我们都知道其重要性，这会导致我们对胰岛素产生耐受，从而增加患上糖尿病的风险。
还有可能威胁到我们的呼吸系统，导致一些气道堵塞的情况，常常发生睡眠中窒息的现象，这会使得高血压和心脏病的发病概率增加，危害生命的风险也会增大。