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打呼噜究竟怎么治

提问时间:2018-03-25 17:14
我老公呼噜很响,吵着孩子晚上睡不好,检查又没有什么问题,想问下打呼噜应该怎么办?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    打呼噜可以选用一些偏方:选择合适的枕头,选择软硬适中的枕头,并且枕头不要垫的太高,这样有利于呼吸舒畅。卧室中使用加湿器,避免咽喉干燥,睡觉的时候出现打呼噜的情况。
    注意睡姿,睡觉的时候选择侧卧。
    回复时间:2018-03-25 19:03