问
打了呼噜后该咋治好
提问时间:2018-05-17 18:44
最近不知道是不是太累了,回家倒头就睡,但是老婆说我呼噜声特别大,想问一下,打呼噜后该咋治好?
答医生回复
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宋广斌 副主任医师三甲 佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科如果只是一时的太累导致打呼的话不需要特别针对性治疗,只要注意休息,调整生活规律,改变睡眠质量就行。但是如果您一直都有打呼的毛病,就建议去耳鼻喉科检查一下,因为也许是咽腔狭窄引起或者是鼻甲肥大引起的,明确病因才能对症治疗,平时建议侧躺睡觉,增加锻炼,增强肺功能,也是很好改善打呼噜的方法。回复时间:2018-05-17 20:14