造成咽炎的原因有以下几种，长期鼻塞、张嘴呼吸，长期鼻涕倒流刺激咽喉，还有反复感冒或扁桃体发炎可造成咽喉有痰或异物感。
在大吃大喝之后倒头便睡的人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，会导致人在睡醒发觉咽喉灼热、干痛。喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。