问
治疗鼾症方法有哪些
提问时间：2020-05-06 06:25
老公一直都有睡觉爱打呼噜的习惯，刚结婚的时候睡觉真是不习惯，想问一下治疗鼾症方法有哪些？
答医生回复
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宋广斌 副主任医师三甲 佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科睡前不要从事刺激性活动，主要是温柔，不要太情绪化，因为神经不会立即放松，使晚上不能安全休息。正确使用枕头，仰卧或俯卧会使呼吸道不畅。
侧睡时，放松的肌肉会偏向一侧，不会阻塞呼吸道。回复时间：2020-05-06 08:08
