问
高血压高血糖到底用什么油
提问时间：2020-05-16 18:07
对吃的上面没有要求，家里有就吃。没什么不舒服的，也按时吃药，按时量血压，高血压高血糖到底用什么油？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科高血压病人吃豆油、菜籽油等植物油比较好，但也需要适量。高血压改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。
高血压病适合做低或中等强度的运动。比如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。回复时间：2020-05-16 18:41
