正常人的心率应该在每分钟60次到100次之间，心跳加快如果超过了每分钟100次，说明是窦性心动过速。如果感觉心跳过程中有间歇，有可能和早搏、心律失常有关系，可以服用美托洛尔或者美西律等药物进行治疗。
心跳加快也有可能和过度疲劳、熬夜、运动、生气、激动、紧张等有关系，要合理的安排饮食和睡眠时间，多吃一些有安神作用的食物，保证充足的睡眠。