首页> 康复医学科> 椎间盘突出注意事项
问

椎间盘突出注意事项

提问时间：2020-05-17 06:43
我最近体力活做的比较多，不小心伤到腰了，去检查发现是腰间盘突出，我需要注意什么？
答医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    对于颈椎间盘突出的病人，应当平时注意颈椎的保暖，避免受凉，要避免长期的低头伏案看手机、看电脑等，因为时间长久会导致颈部的肌肉处于劳损状态，由于头部和颈椎的前倾，椎间盘受到的压力较大，会导致椎间盘逐渐的加重。
    回复时间：2020-05-17 08:07

专业问答

更多>>