选择医院的时候，首先建议到正规医院的皮肤科去就诊。三甲医院都可以选择，每个医院都有皮肤科。只要平时多注意，可以得到很好的缓解。
另外是可以隔一段时间泡泡澡，泡泡澡以后让角质层软化，然后脱落下来，但是注意治疗的同时一定要配合护理，要大量的用润肤霜，使得皮肤不至于很干燥，皮肤能够通过润肤霜的保护，减少水分的丢失，滋润着它，这样才会舒服一些。