荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状,大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触赤敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧.
1.注意饮食,避免诱因.荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因.例如鱼虾海鲜,含有人工色素,防腐剂,酵母菌等人工添加剂的罐头,腌腊食品,饮料等都可诱发荨麻疹.另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率.
2.注意卫生,避免不良刺激.有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫,狗之类的宠物.避免吸入花粉,粉尘等.对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时.使生活规律适应外界环境的变化.喝酒,受热,情绪激动,用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹.橡皮手套,染发剂,加香料的肥皂和洗涤剂,化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免.患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖.
3.注意药物因素引起的过敏.在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素,四环素,氯霉素,链霉素,磺胺类药物,多粘霉素等抗生素,安乃近,阿司匹林等解热镇痛剂等等.
4.积极治疗原有疾病.荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现.能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫,蛲虫等;细菌性感染像龋齿,齿槽脓肿,扁桃体炎,中耳炎,鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等.另外,糖尿病,甲亢,月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹.
5.保持健康心态,提高身体抵抗力.慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系.
6.采用中药预防.某些中药,如首乌,枸杞,人参,黄芪,灵芝,大枣,女贞子,菟丝子,五味子,黄精,淮山药,党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。