中医将常见的感冒分风寒感冒和风热感冒.风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉.风寒感冒通常秋冬发生比较多.风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻.其特征症状为:*后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活.*怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点*鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄.如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒*舌无苔或薄白苔*如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得.治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿,用热水泡脚(最好加点酒),打一场篮球(如果你还有力气的话),盖上两层被子,喝姜糖水,喝姜粥,吃个辣辣的麻辣火锅等等.风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用.下面我将抄录桂枝汤的组方,有心的朋友可以记下来,以备不时之需.桂枝10g白芍10g炙甘草6g生姜3片红枣6枚风热感冒的症状:*喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色.*浓涕,通常黄色*舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红.*便秘*身热,口渴,心烦*脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大.搞清楚了风热感冒成因,治疗很简单,大多数情况就是通便(再配合清热解表药物,通常很快见效.方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等.中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等.也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的.以上是对怎样区分风热感冒还是风寒感冒这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降