问
阴虚火旺能跑步吗
提问时间：2020-05-17 03:37
阴虚火旺能通过跑步锻炼来改善吗?大概跑多少时间最合适呢?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科阴虚火旺是指:阳亢盛而致虚火炽盛的状态,患者可表现为;咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛等.药物方面可结合病情应用:六味地黄丸,知柏地黄丸等进行调理.日常调理方面要注意:调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和.运动对于调理机体状态有好处,通过跑步等运动可进行调理,但要综合调理。回复时间：2020-05-17 04:30
