哈尔滨人流最好的医院,你好,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼.适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.半个月内不能进行坐浴,只能淋浴.注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味.如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重.做好避孕工作.祝你健康