你好!首先建议你应该去医院确诊一下是不是`嗜睡症`;如果是,按中医说法,这个`病`主要是由`中气`不运引起;所以治疗要辩证施治,对症下药;如:脾气不足型,用香砂六君子汤;气血不足型,用十全大补汤等;脾虚湿因型,用醒脾开窍汤;肾精亏虚型,用河车大造丸等等;以上用药是随症加减,对症下药,不是一成不变;建议你到外地省级医院再去看中医师或是神经内科医生为好;另外你如果平时有神经衰弱,气血不足,贫血,经常熬夜,精神压力大等毛病,也可以导致这种`嗜睡`症状发生.建议你平时多进行户外活动,大自然的美景,有利于陶冶情操,消除睡意;工作或是学习状态下,可以多喝浓茶或者咖啡,以解困意;关键是要掌握好平时休息的生物钟:到时起床,到时睡觉;坚持一段时间,肯定有效果。