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剖腹产以后多久就可以跑步运动的?我有每天早上跑一个小时的。

提问时间:2018-10-30 10:09
剖腹产以后多久就可以跑步运动的?我有每天早上跑一个小时的习惯。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,剖腹产后子宫伤口恢复需要3个月以上,由于跑步属于剧烈运动,建议产后1年以后再跑步.产后六个月后可以采取练瑜伽等动作舒缓的运动方式,不建议跑步等剧烈运动
    回复时间:2018-10-30 11:02